Z chemicznego punktu widzenia, ciało człowieka składa się z 70 % wody. Taka wartość nie może nie odgrywać istotnej roli w życiu każdego z Nas, można nawet pokusić się o stwierdzenie co pijesz tym jesteś. Warto też zaznaczyć jakie korzyści przynosi nam dbanie o właściwe nawodnienie.